অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া

চির দিন ই তুমি যে আমার যুগে যুগে আমি তোমার ই বাপ্পি লাহিড়ীর এমন দরদিয়া গান আর শোনা যাবেনা চলে গেলেন না ফেরার দেশে।
ভারতের গন মাধ্যমের মতে তিনি মারা গেলেন অবসট্রুাকটিক স্লিপ এপ নিয়াতে।
মঙ্গল বার মধ্যরাতে এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে তিনি যাত্রা করলেন পরপারে।
স্লিপ এপ নিয়া হল ঘুমের সময় শ্বাস প্রশ্বাসের অস্থায়ী বিরতি।
স্লিপ এপ নিয়া হল ঘুমের এক বৈকল্য । গুরুতর বলায় যায় , এমন ক্ষেত্রে শ্বাস বার বার চলে আবার বন্ধ হয়।
যদি কেউ খুব জোরে নাসিকা গর্জন করেন আর পূর্ণ রাত্রির ঘুমের শেষেও ক্লান্তি অনুভব করেন তাহলে সম্ভবত আছে স্লিপ এপ নিয়া ।
স্লিপ এপ নিয়া তিন রকম আর বেশ সচরাচর হল অবসটরাকটিভ স্লিপ এপনিয়া ।
বয়স্কদের ক্ষেত্রে সব চেয়ে বেশি হয় ভারি লোক , স্থুল লোকদের ক্ষেত্রে ।
মুখ গহবর আর গলদেশের পেশি এর সাথে জড়িত । এই রোগে রোগীর গলার পেশি স্বাভাবিক যে রকম হয়ে এর চেয়ে বেশি শিথিল হয়ে আসে।
এই পেশি মুখ গহবরের টাকরা , আলজিভ , জিহ্বা , টনসিলের মত অংশ ধরে রাখে। এই পেশি এত শিথিল হলে শ্বাস নেয়ার পথে রোধ হয়ে যায় ঘুমের সম্য হয় দারুন শ্বাস প্রশ্বাস সমস্যা। উপর শ্বাস পথে বন্ধ হওয়াতে শ্বাস নেওয়া কঠিন হয়ে যায় ।
উপসর্গের মধ্যে
দৈব কালিন নিদ্রালু ভাব।
খুব জোরে নাসিকা গর্জন
ঘুমের সময় শ্বাস রোধ
শ্বাস রোধ হয়ে বা খাবি খেয়ে ঘুম থেকে আচমকা উঠা
গলা ব্যাথা বা শুষ্ক মুখ নিয়ে ঘুম থেকে উঠা
সকালিক মাথা ধরা
দিনে মন সংযোগ হয় কম
মেজাজের চড়াই উৎরাই
উচ্চ রক্ত চাপ
বিশেষজ্ঞ রা বলেন ১০ সেকেন্ডের মত এমন অবস্থা থাকলে হতে পারে গুরুতর পরিস্থিতি। দেহে কমে আসে অক্সিজেনের পরিমান।
স্থূলতা বার্ধক্য উচ্চ রক্ত চাপ ডায়াবেটিস শ্বাস যন্ত্রের রোগ বাড়িয়ে দেয় এর ঝুকি। ঘুমের মধ্যে এদের মৃত্যুর আশঙ্কা অনেক বেশি ।