বৃক্ষের যে কত হিতকরী ফল শরীর কুশলে

আমরা যদি গাছ গাছালীর চারপাশে থাকি তাহলে আমরা থাকি সুখী আর সুস্থ । গাছের সুফল অগনন এতো গবেষণা হয়েছে গাছ নিয়ে ত আগে থেকে পুরবানুমান কঠিন তবু । লুএভেল বিশ্ব বিদ্যালয়ের এক সাম্প্রতিক
গবেষণায় দেখা গেল বাড়ির চারপাশে সবুজ গাছ গাছালি থাকলে পরিবেশ গত ক্ষতি এড়ানো হয়। বাড়ির পাশ গাছ থাকলে রক্ত নালীর স্বাস্থ্য থাকবে ভাল । ক্ষতি এড়ানো হবে।
গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছে আমেরিকান ফিজিওলজি – হার্ট এন্ড সারকুলে টারি ফিজিওলজি ।
গাছের উপর অনেক গবেষণা থেকে জানা গেল এদের কল্যানে রক্ত চাপ বেশি হলে কমার কাজ আর হার্ট এটাক কাজ আরও সহজ। চাপ কমায়।
মেজাজ চনমনে করে। প্রকৃতি র সঙ্গে সম্পর্ক পাতুন একটু বাইরে গেলেন ব্যায়াম হল। গাছ হলে বায়ু দূষণ কমে । আর যাদ মানে যাদের সবুজ পরিবেশে থাকে তাদের রক্ত নালি বেশ নরম থাকে , দৃঢ় তা কমে আর এভাবেই হার্ট এটাকের ঝুকি কমে।
যা বোঝা গেল সবুজের মধ্যে বসবাস রক্তনালীর স্বাস্থ্যের জন্য হিতকর।
দূষিত বাতাস মানুষকে অসুস্থ করে , মেজাজ আর স্ট্রেস লেভেল এর উপর প্রভাব ফেলে নানা ভাবে । গাছের জন্য আমরা পাব পরিছহন্ন বসুন্ধরা আর বিশু দ্ধ বাতাস।

Prof Dr Subhagata Choudhury

Ex Principal Chittagong Medical College
Ex Dean Medicine, Chittagong University
Ex Director, Lab Service, BIRDEM

Add comment