স্থুলতা আর ডায়েবেটিস পরস্পর সম্পর্কিত

যাদের শরীরের বাড়তি ওজন তাদের টাইপ ২ ডায়েবেটিসের ঝুঁকি অনেক বেশি ।
নিয়ন্ত্রন না করা হলে ঘটে নানা রকম জটিলতা:
দৃষ্টি হানি , হৃদ যন্ত্র আর রক্তনালীর অসুখ , স্নায়ুর ক্ষতি , কিডনির ক্ষতি ,শ্রুতি হানি , হৃদ রোগ স্ট্রোক , উচ্চ রক্ত চাপ , এথারস্কেলরসিস ।
আগে ভাগে ধরা পড়লে এ রোগটি প্রতিরোধ যোগ্য আর চিকিৎসা যোগ্য
কেমব্রিজ বিশ্ব বিদ্যালয়ের গবেষকরা দেখেছেন রোগ নিরনয়ের ৫ বছরের মধ্যে ১০ শতাংশ ওজন কমলে রোগ খণ্ডন করা যেতে পারে ।
টাইপ ২ ডায়েবেটিস বাড়ছে একটি কারণ মানুষ মেদ ভারে স্থুল হচ্ছে মানুশ ফাস্ট ফুড খাচ্ছে আর নিষ্ক্রিয় হওয়ে পড়ছে
দেখা গেল ওজন হ্রাসের প্রোগ্রাম করে
আর ক্যালোরি সীমিত করে ওজন কমে আর শরীর চর্চা করে যদি ১০ শতাংশ ওজন কমানো যায় তাহলে অসুখ খণ্ডান যেতে পারে