২০২২ সালে চর্চা করুন সাতটি সুঅভ্যাস
১। কৃতজ্ঞতা প্রকাশের চর্চা
২। উত্তম নিদ্রাসূচীতে আসুন
৩। দিনের শ্রেষ্ঠ সময় নিজেকে দিন আর এর সদ্ব্যবহার করুন
৪। নিজের শরীরকে সম্মান করুন আর এর খেয়াল নিন
৫। উদ্ভিদে যা গজায় তাই খান আর উদ্ভিদে যা তৈরি তা নয়
৬। আরও পরিবেশ বান্ধব জীবন শৈলীতে অভ্যস্ত হন
৭। সব সম্পর্ক লালন পালন করুন আর পূর্ণ জীবন ।
