যন্ত্রসঙ্গীত চর্চা: মানসিক স্বাস্থ্য হবে উন্নত, বার্ধক্য হবে শ্লথ

যারা যন্ত্রশিল্পী তাদের জন্য সুসংবাদ! যন্ত্রসঙ্গীত বাজানো মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল। যন্ত্রসঙ্গীতের সমৃদ্ধ আর জটিল প্রক্রিয়া মগজের সংস্থান করে পরিবর্তন। মিউজিক শিক্ষা মগজের দুটো গোলার্ধের মধ্যে সংযোগ মজবুত করে। এমআইটির বিজ্ঞানীরা দেখেছেন নিয়মিত যন্ত্রসঙ্গীত চর্চা বাক্য স্ফুরণ প্রক্রিয়া জোরালো করে। জার্মান বিজ্ঞানীরা দেখেছেন স্মৃতিশক্তি উন্নত করে। মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও ভাল। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যন্ত্রসঙ্গীত শিল্পীদের প্রতিক্রিয়া দেখাবার ক্ষমতা দ্রুততর। মগজের সতর্কতা বাড়িয়ে বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর গতি হয় ।

যন্ত্রসঙ্গীত বাজাতে অনেকগুলো ইন্দ্রিয় প্রয়োজন হয় একত্রে কাজ করার জন্য। যেমন দৃষ্টি, শ্রবণ আর স্পর্শ। বিজ্ঞানীরা মনে করেন যন্ত্রসঙ্গীত বাদন শিখলে বার্ধক্য শ্লথ গতি হয়।